Happy Men’s Mental Health Month
**🚨 WICHTIG: Hilfe für Männer in Deutschland 🚨**
**Du bist nicht allein!** Deutschland hat ein starkes Netz für Männer in Krisen – kostenlos, anonym, 24/7 verfügbar.
**⚡ SOFORT-HILFE:**
📞 **TelefonSeelsorge: 0800 111 0 111** (kostenlos, rund um die Uhr)
📞 **EU-weit: 116 123**
💬 **Krisenchat: WhatsApp über krisenchat.de** (unter 25 Jahre)
**👥 MÄNNER-SPEZIFISCH:**
📞 **SKM Männerberatung** (bundesweit, kostenlos)
📞 **Männerhilfetelefon: 0800 123 990 0**
🏠 **Väteraufbruch für Kinder e.V.**
**🌐 REGIONAL:**
📞 **Berlin Krisendienst: 030 390 63 00**
📞 **Bayern Krisendienst: 0800 655 3000**
**💡 ONLINE:**
💻 **HelloBetter Apps** (kostenlos auf Rezept)
💻 **TelefonSeelsorge Chat** (16-23 Uhr)
**Echte Männer holen sich Hilfe!** Über 9.000 Männer in Deutschland nehmen täglich Unterstützung an. Depression, Burnout, Beziehungsprobleme – alles hat Lösungen.
**Bei Lebensgefahr: 112**
#MentalHealthMatters #MännerGesundheit #HilfeHolen #StarkSein #Deutschland #Krise #TelefonSeelsorge #SuizidPrävention #MännerberatungIstOkay
4 Comments
Ist halt so ne 🤣🤣
Danke Gunnar, dass du darauf aufmerksam machst und das so gut bildlich darstellst.
Ich bin tief beeindruckt von deinen Worten…….vor einem Jahr hat sich ein Mensch das Leben genommen…in meinemUmfeld……es hat mich tief erschüttert 😔und nachdenklich gemacht
Im gleichen Jahr verstarb eine Freundin die 4Jahre gegen Krebs kämpfte…….Danke für dieses Video
😢