Salud bienestar DR. MENA Director Trainer de CO.PS.F #vida #lifeisbutadream #psicologia #libros

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¿Sabías tú que liberar la carga emocional te ayuda a sentirte más joven? Liberar carga emocional ayuda al cuerpo a no sostenerse con toda esa tensión, ese estrés, esos perjuicios que uno tiene de algo que ya pasó. Liberarse de las tensiones emocionales del pasado, de lo que te hicieron o de lo que tú te grabaste como resentimiento, dolor, rabia, cólera, enojo, amargura, es darle una tranquilidad y una calma a tu cuerpo. Lo que tú cargas es lo que va a pesar y te va a afectar a tu salud, no solo emocional, sino psicológica y mental. Por eso es importante liberarse de todas esas tensiones, de todos esos momentos. eh fuertes, emocionales, de los traumas, de las heridas y todo lo que tú consideres que te ha lastimado. Nos vemos en otro video de ayuda en salud y bienestar. Mm.

Dr. Homero Mena Credenciado por el Instituto de EMDR de los EEUU. 29 años de Experiencia profesional, Excatedrático Universitario. Director Trainer de CO.PS.F. 10 Libros escritos. 16 Programa de psicología, 1.663 Videos en YouTube Y 812 VIDEOS en el TIK TOK. Quito Ecuador INF. 0995163031 +593959919682