【切実】心の病は本当に治るのか?精神科医が語る回復の道
本日は 「心の病はきっと良くなります」 をテーマにお話ししました。
精神疾患は脳の炎症や神経伝達物質の乱れといった医学的な要因だけでなく、職場や家庭での人間関係、愛着や教育、貧困などの社会的背景も深く影響します。
この動画では、
🔹 脳の自然治癒力と薬物療法の役割
🔹 精神科の回復が「月単位」で進む理由
🔹 回復を妨げる壁(脳の特性・身体疾患・教育・愛着・社会環境)
🔹 周囲に理解してもらう難しさと、伝え方の工夫
🔹 「仕方がない」と受け入れられるまでの時間軸(年単位の回復)
を精神科医がわかりやすく解説しています。
心の病は、時間はかかっても必ず良くなっていきます。
焦らず、希望を持ちながら一歩ずつ歩んでいきましょう。
00:00 OP
02:23 そんなわけない?
05:44 周囲への説明
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★動画の文字起こしはこちらのnoteに【全文掲載】されています。
https://note.com/wasemenblog
(文字起こし自体がない動画もあります)
#精神科医益田 #心の病 #メンタルヘルス #うつ病 #精神医学 #回復 #希望
5 Comments
先生ありがとうございます♪
体力落ちの日は
言語化もうまくないし
休みたいけど休めない沼
ただただわかってほしいの塊でしかなくなるし
生きやすくなる伸び代あるんだろうか・・
Aiは個人的にあんまり好きじゃないし
99・7パーぐらいの支援はないのかーと他責度があがったり
どれくらい生きやすくなったかは
当事者の体感次第だからなあ・・
食生活の改善で治りますか?
食べ物に気をつけてると明らかに調子がいいです、一時的でしょうか?
メンタル不調、自力で乗り越えたいです。精神科へは一度も行ったことありませんが
遺伝だね。