حلقة 24 | 🚨 “هل أنت شخص Highly Sensitive؟ علامات الشخص شديد الحساسية 🧠💥” #تعلم #shorts #brainhealth

حلقة 24 | 🚨 “هل أنت شخص Highly Sensitive؟ علامات الشخص شديد الحساسية 🧠💥” #تعلم #shorts #brainhealth

“هل تَعرِفُ أن هناك أشخاصًا يُسمَّون شديدي الحَساسية (Highly Sensitive Person)؟ 🧠💥
🔹 يتأثَّرون بشدَّة بمشاعر الآخرين.
🔹 يَشعرون بالإرهاق بسرعة من الأصوات العالية أو التجمُّعات.
🔹 يُفكِّرون كثيرًا في كلِّ شيء.
🔹 يُلاحظون التَّفاصيل الصغيرة التي لا يراها الآخرون.
إذا كُنتَ هكذا، فهذه ليست مشكلة، بل هي سِمة نفسيَّة تحتاجُ لفهمها وإدارتها. ✨

أخبِرني في التَّعليقات: هل ترى نفسكَ شديد الحساسية؟ 💬👇”

A Journey With a Psychiatrist 💢رحلة مع طبيب نفسي
هي رحلة مع طبيب نفسي لتبسيط الطب النفسي و علم النفس فى حلقات بسيطة و صغيرة كل المعلومات من المراجع العلمية و الطبية الموثوقة و المعتمدة كذلك العديد من النصائح الطبية

الفيديو مصنوع عن طريق Vidnoz
Tags : #calHOPE #california #mentalhealth #depression #anxiety #ocd #ptsd #perfectionism #stress #trauma #cptsd #borderline #autism #adhd #socialanxiety #codependency #attachment #parenting #freeresources #mentalhealth #motivation #healthtips #therapy #therapist #anxiety #ocd #ptsd #cptsd #depression #borderlinepersonality #bpd #bipolar #psychology #lovelightscience #takecareofyourself #mindfulness #gratitude #grace #peace and #rest #selfhealers #regulate #selfregulation #nervoussystem #nervoussystemregulation #mentalhealthawareness #mentalhealth #brainhealth #neuropsychology #neuroscience #neuroscientist #psychologist #psychology #emotions #emotionalintelligence #emotionalhealth #mindfulness #mindsetcoach #mindsetmatters #mindfulnessmeditation #science #functionalhealth #corporatetraining #braincoach #longevity #alternativemedicine #preventativemedicine #antiaging #antiageing #habits #positiveselftalk #neuroscience #neuroscientist #mentalhealth #healthymind #neurobiology #neuroplasticity #brainhealth #brainfood #synapticplasticity #cognitiveneuroscience #biohacking #neurohacking #wellness #longevity #antiaging #alternativemedicine #neuropsychology #motivation #wellbeing #womenshealth #mindset #health #foodmedicine #sleep #functionalmedicine #mindfulness #holisticnutrition #brainhealth #health #gratitude #therapy #therapist #therapistsofinstagram #mentalhealth #mentalhealthawareness #mentalhealthmatters #psychology #psychologist #gradstudent #gradstudentlife #therapy #therapyworks #therapyiscool #therapistsofinstagram #therapist #psychologist #mentalhealth #mentalhealthmatters #mentalhealthawareness
الطب النفسي, أمراض نفسية, الصحة النفسية, علاج الاكتئاب, نصائح نفسية, تحسين المزاج, القلق النفسي, علاج القلق, العلاقات والصحة النفسية, التنمية الذاتية, الراحة النفسية, العلاج النفسي, الاضطرابات النفسية, العلاج السلوكي المعرفي, التوتر النفسي, الدعم النفسي, الصحة النفسية اليومية, طبيب نفسي, جلسات نفسية, توازن نفسي mental health, psychiatry, psychological tips, depression treatment, anxiety relief, mental disorders, therapy sessions, cognitive behavioral therapy, emotional wellness, stress management, mental wellness, psychiatrist advice, self improvement, psychological support, mental health awareness, mental health tips, psychological health, mental clarity, inner peace, mental self care