ANXIETATE. ATACURI DE PANICĂ. CE NU ȚI-A SPUS NIMENI DESPRE CE SE ÎNTÂMPLĂ ÎN CREIERUL TĂU
ANXIETATE. ATACURI DE PANICĂ. CE NU ȚI-A SPUS NIMENI DESPRE CE SE ÎNTÂMPLĂ ÎN CREIERUL TĂU
De ce simți că nu mai poți respira? De ce apare frica din senin? Și mai ales… ce poți face?
🧠 În această ediție specială NeuroPsy, Dr. Gina Chiriac, psiholog principal și psihoterapeut integrativ certificat european, explică pe înțelesul tuturor cum funcționează anxietatea în creierul tău — și cum poți ieși din acest cerc vicios.
🎯 Vei descoperi:* Ce se întâmplă în creier în timpul unui atac de panică• Ce legătură are anxietatea cu subconștientul și copilăria• Cum îți influențează gândurile automate starea de bine• Cum funcționează Brain Map și neurofeedback în reglarea anxietății• Tehnici validate științific care reduc tensiunea și panica
📍 Dacă ai simțit vreodată că „îți fuge pământul de sub picioare” sau că „nu mai ești tu” în momente de stres, acest episod este pentru tine.
📌 Anxietatea nu e o slăbiciune. Este o reacție biologică ce poate fi înțeleasă, reglată și transformată.
🔁 Trimite acest video cuiva care are nevoie să audă că NU este singur.📥 Abonează-te pentru mai multe episoade despre sănătate mintală, neuroplasticitate și puterea subconștientului.
🔗 Urmărește-ne și aici:
👤 Dr. Gina ChiriacInstagram: @ginachiriac.psihoterapeutFacebook: fb.com/ginachiriacpsihoterapeutTikTok: @gina.chiriacWebsite: www.drginachiriac.com
🧠 Institutul NeuropsyInstagram: @neuropsy_experienceFacebook: fb.com/neuroPsyMapWebsite: www.neuropsy.ro
#Anxietate #AtacDePanica #NeuroPsy #DrGinaChiriac #Psihologie #BrainMap #ReglareEmotionala #SistemNervos #Neurofeedback #Subconstient #SanatateMintala #TransformarePersonala #Neuroplasticitate
🔹 Abonează-te la canalul nostru de YouTube: https://bit.ly/2HMI0oz
🔹 Urmărește-ne pe Social Media:
https://www.facebook.com/a7tv.ro
https://www.instagram.com/a7tv.ro/
@a7tvromania
🔹 Află ultimele noutăți de pe site-ul nostru: https://www.a7tv.ro
A7TV este o televiziune generalistă, care își propune să aducă în peisajul audio-vizual bunul simț, educația, spiritualitatea autentică, cultura și valorile care definesc umanitatea.